“胖妞的魅力：探索凸凸凹凹身材的自信之路”

贴墙躺在床上双腿叉开能减肥吗

贴墙躺在床上双腿叉开是一种常见的减肥方法，但其实并不科学。这种方法只能起到暂时的效果，而且对身体并不好。因为长时间保持这种姿势会导致腰部和腿部肌肉疲劳，甚至会引起腰痛和腿部麻木。而且这种方法并不能消耗多少热量，如果想要减肥，还是要通过合理的饮食和运动来实现。

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