享受身心之旅：与伴侣一同沐浴，感受运动的愉悦

水多重要还是紧致重要

水是人体必需的物质，对于健康至关重要。水可以帮助身体排毒，保持身体水分平衡，促进新陈代谢等。而紧致则是指肌肉的紧实程度，对于身体的健康同样重要。紧致的肌肉可以帮助我们保持身体的稳定性，防止受伤。因此，水和紧致都是非常重要的，需要我们平衡地关注。

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