《惩戒2狂热的工作指导》第2集：工作热情如何培养？

吃什么能让男性变大变粗变长

男性朋友们都希望自己能够变得更加强壮，更加有男子气概。那么，吃什么能够让男性变大变粗变长呢？其实，这个问题的答案非常简单，那就是多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，例如鸡肉、牛肉、鱼肉、蛋类、豆类等等。这些食物可以帮助男性增强体质，提高免疫力，从而让男性变得更加强壮。

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