100种晚上禁用的app大全
晚上使用手机时，应尽量避免使用一些刺激性的应用程序，比如游戏类应用、社交类应用等，这些应用容易让人兴奋，影响睡眠质量。因此，在晚上最好禁用这些应用，选择一些轻松的应用来放松自己，有助于入睡。
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在互联网上有很多免费软件可以下载安装，但是要注意选择正规的下载入口，以免下载到带有病毒的软件，造成电脑系统受损。建议在官方网站或者知名软件下载平台下载软件，确保软件的安全性。
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