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炖肉计(是今)海棠

炖肉是一道美味的家常菜，但是炖肉的时间和火候都很关键。今海棠老师在炖肉时，喜欢先用开水焯一下肉，去除血水和腥味，然后加入料酒、姜片、葱段等调料，用小火慢慢炖，直到肉变得酥烂。这样炖出来的肉不仅口感好，而且汤汁浓郁，非常下饭。

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