新标题：保持水分的重要性与健康排泄：为何不要强忍尿意

一直喝水不让尿捂着的作文

喝水是人体必需的生命活动之一，但是有些人为了不影响工作或者不想去厕所，会一直忍着不去尿。这种行为是非常不健康的，会导致尿液潴留，引起尿路感染、肾脏疾病等。因此，我们应该养成良好的饮水习惯，适量饮水，及时排尿，保持身体健康。

有些人为了方便或者忘记了，会在睡觉时不拔出隐形眼镜。这种行为会导致眼部缺氧，角膜水肿，严重的甚至会导致角膜炎、角膜溃疡等疾病。因此，我们应该养成良好的隐形眼镜使用习惯，及时取下隐形眼镜，保护眼部健康。

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